
¿Por qué tomar agua? 9 razones para hidratarnos.
Conoce, por qué es tan importante hidratarnos, y la importancia de recordar el importante papel que podemos tener al conservarla, pues el agua hace mucho por tu cuerpo: Previene la pérdida de memoria a medida que pasan los años. Permite que tus cédulas se reparen adecuadamente. Ayuda a que los glóbulos rojos en sangre transporten oxígeno de forma más eficiente, por lo que los músculos funcionan mejor y aumenta la agilidad mental. Es esencial para que el cuerpo sude y bote tox